Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi k0zi z Gdańska. Z bikestats przejechałem 12091.68 kilometrów ze średnią prędkością 21.36 km/h.
Więcej o mnie.


baton rowerowy bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2016

Dystans całkowity:549.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:23:58
Średnia prędkość:22.93 km/h
Maksymalna prędkość:51.30 km/h
Suma podjazdów:2246 m
Maks. tętno maksymalne:170 (88 %)
Maks. tętno średnie:138 (71 %)
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:39.26 km i 1h 42m
Więcej statystyk
  • DST 177.04km
  • Czas 06:50
  • VAVG 25.91km/h
  • VMAX 49.80km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 170 ( 88%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Podjazdy 1521m
  • Sprzęt Anyroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kaszebe Runda 120 + rozgrzewka

Niedziela, 29 maja 2016 · dodano: 31.05.2016 | Komentarze 0

W tym roku tak się złożyło, że nie miałem z kim się zabrać do Kościerzyny, więc trzeba było dojechać o własnych siłach. Nie jestem tym jakoś rozgoryczony, gdyż i tak zastanawiałem się wcześniej nad startem na najdłuższym dystansie 195 km, na który się ostatecznie nie zdecydowałem. Więc to będzie rozwiązanie pośrednie :)
Wyjeżdżam z domu o 5:30 i jadę DK7, a następnie DK20 do Egiertowa. Tak jak przewidywałem, w niedzielny poranek ruch był minimalny, więc jechało się komfortowo. W Egiertowie skręciłem na drogę 224, następnie na lokalną drogę przez Grabowo Kościerskie i Puc, po kolejnych kilku kilometrach na 221, którą wjechałem do Kościerzyny.
Ślad GPS - dojazd
Rozgrzewka skończona ;) Średnia wg licznika ok. 26,4 km/h.

Chwilę odpocząłem, odebrałem pakiet startowy, zamontowałem chipa i o 8:24 ruszyłem. Staram się jechać spokojnie, ale na podjazdach tętno dość wysoko podskakuje. Odcinek do pierwszego pit-stopu mija szybko, gdyż tutaj jest głównie z górki, wiatr też nie przeszkadzał. Średnia wzrosła do 27,5 km/h i od tej pory już tylko spadała. 
Pierwszy bufet w Borsku. Warto się tu zatrzymać, gdyż można zjeść porządne śniadanie, w postaci jajecznicy i naleśników - na kolejnych bufetach są głównie drożdżówki i lody ;)

Najedzony wyjeżdżam z Borska i spokojnie dojeżdżam do drugiego bufetu w Leśnie.

W Leśnie nie jem za dużo, natomiast tankuję bidon do pełna, gdyż zaczyna się robić gorąco i coraz więcej wody schodzi. Za Leśnem zaczyna się cierpienie. Po przejechaniu około 110 km nogi zaczynają boleć i opadam z sił. Od tej pory zaczyna się walka o dojechanie do mety. 
Omijam bufet w Sominach i zatrzymuję się na kolejnym w Półcznie.

Kurcze zaczynają coraz bardziej doskwierać, głównie w stopie przy palcach. W SPD jest dodatkowe utrudnienie, gdyż nie mogę zgiąć palców, więc chwilami dość mocno zwalniam i jakoś udaje się opanować sytuację. Kolejny postój jest w Sulęczynie, na tym odcinku dodatkowym utrudnieniem był wschodni wiatr.

Myślałem, że dojadę już bez postojów do mety, jednak piję coraz więcej, więc postanawiam się zatrzymać 10 km przed metą w Stężycy, żeby uzupełnić bidon.

Ostatnie 10 km męki i dojeżdżam na metę. Czas: 5 h 32 min.
Jestem lekko zawiedziony, gdyż na góralu kiedyś miałem poniżej 5 godzin. Nawet gdybym dojechał samochodem rano, to i tak raczej nie uzyskałbym lepszego wyniku niż na góralu. Średnia z pierwszych 110 km, zanim opadłem z sił, wynosiła około 27 km/h, a podobną średnią miałem na góralu dwa lata temu. Może nie jestem w takiej dobrej formie, a może miałem za duże oczekiwania po nowym rowerze...?

Ślad GPS - pętla 120 km
Kategoria >100 km, gps, zawody


  • DST 13.68km
  • Czas 00:34
  • VAVG 24.14km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Sprzęt Anyroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca #071/2016

Środa, 25 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0

Dom > Praca > Dom
Kategoria użytkowo


  • DST 13.66km
  • Czas 00:39
  • VAVG 21.02km/h
  • VMAX 47.30km/h
  • Sprzęt Anyroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca #070/2016

Wtorek, 24 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0

Dom > Praca > Dom
Kategoria użytkowo


  • DST 100.19km
  • Czas 04:26
  • VAVG 22.60km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 312m
  • Sprzęt Anyroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wyspa Sobieszewska

Niedziela, 22 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0

Niedzielna przejażdżka po Wyspie Sobieszewskiej i Żuławach. Płasko, ciepło, no i pierwsza setka w tym sezonie.

Remontowana linia kolejowa do portu, widok z kładki przy ulicy Modrej.

Na przejeździe przez Motławę przy ul. Ogarnej

Ślad GPS
Kategoria >100 km, gps


  • DST 13.67km
  • Czas 00:35
  • VAVG 23.43km/h
  • VMAX 48.90km/h
  • Sprzęt Anyroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca #069/2016

Piątek, 20 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0

Dom > Praca > Dom
Kategoria użytkowo


  • DST 48.54km
  • Czas 02:15
  • VAVG 21.57km/h
  • VMAX 45.60km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Podjazdy 413m
  • Sprzęt Anyroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca #068/2016; powrót przez Borkowo

Czwartek, 19 maja 2016 · dodano: 19.05.2016 | Komentarze 0

Po pracy powrót przez Borkowo, Straszyn i Otomin. Dobrze, że parę dni temu padało, bo inaczej w lesie za Otominem bym nie przejechał, tyle piachu. Wertepy na Gostyńskiej jak zawsze dały się we znaki.

Ślad GPS
Kategoria gps, po pracy


  • DST 11.24km
  • Czas 00:33
  • VAVG 20.44km/h
  • VMAX 47.10km/h
  • Sprzęt Góral
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca #067/2016

Środa, 18 maja 2016 · dodano: 18.05.2016 | Komentarze 0

Dom > Praca > Dom
Kategoria użytkowo


  • DST 11.04km
  • Czas 00:28
  • VAVG 23.66km/h
  • VMAX 47.20km/h
  • Sprzęt Anyroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Odbiór Gianta

Sobota, 14 maja 2016 · dodano: 18.05.2016 | Komentarze 0

Odbiór z przeglądu.
Kategoria użytkowo


  • DST 17.58km
  • Czas 00:45
  • VAVG 23.44km/h
  • VMAX 43.40km/h
  • Sprzęt Anyroad
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca #066/2016

Środa, 11 maja 2016 · dodano: 11.05.2016 | Komentarze 0

Dom > Praca > Dom
Po pracy do centrum odstawić Gianta na przegląd.
Kategoria użytkowo


  • DST 11.20km
  • Czas 00:32
  • VAVG 21.00km/h
  • VMAX 45.60km/h
  • Sprzęt Góral
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca #065/2016

Wtorek, 10 maja 2016 · dodano: 10.05.2016 | Komentarze 0

Dom > Praca > Dom
Kategoria użytkowo