Info
Ten blog rowerowy prowadzi k0zi z Gdańska.
Z bikestats przejechałem 12091.68 kilometrów ze średnią prędkością 21.36 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń3 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad15 - 0
- 2016, Październik21 - 0
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec15 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień7 - 0
- 2016, Marzec20 - 3
- 2016, Luty20 - 0
- 2016, Styczeń17 - 0
- 2015, Grudzień12 - 0
- 2015, Listopad15 - 0
- 2015, Październik13 - 0
- 2015, Wrzesień16 - 0
- 2015, Sierpień16 - 0
- 2015, Lipiec16 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień13 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec2 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec4 - 3
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2014
| Dystans całkowity: | 122.59 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 04:25 |
| Średnia prędkość: | 27.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 1053 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 163 (84 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (75 %) |
| Liczba aktywności: | 1 |
| Średnio na aktywność: | 122.59 km i 4h 25m |
| Więcej statystyk | |
- DST 122.59km
- Czas 04:25
- VAVG 27.76km/h
- VMAX 49.60km/h
- HRmax 163 ( 84%)
- HRavg 145 ( 75%)
- Podjazdy 1053m
- Sprzęt Góral
- Aktywność Jazda na rowerze
Kaszebe Runda 120 km
Niedziela, 25 maja 2014 · dodano: 23.06.2015 | Komentarze 0
Drugi start w Kaszebe Runda, w tym roku z nastawieniem na sportowo. Cel: pobić 5 godzin.Tym razem jadę sam, starając się łapać koło wyprzedzających mnie ludzi. Jedzie się zadziwiająco dobrze, forma wyjątkowo dopisuje. Pogoda też zresztą pomaga, na początku niewielki wiatr w twarz, co oznacza, że pod koniec będzie wiać w plecy :)
Postoje robię na trzech bufetach - w Borsku (32 km), Leśnie (51 km) oraz w Półcznie (82 km). Bufety, tak jak na poprzednich imprezach z RowerOver, są przygotowane super.
Średnia przez dłuższy czas utrzymuje się powyżej 28 km/h, w końcówce nieco spada. Czas na mecie to parę minut poniżej 5 godzin. Cel osiągnięty. Poprawa o prawie 40 minut w porównaniu do ubiegłego roku. Po dojechaniu do mety potrzebuję dobrych kilkunastu minut, żeby dojść do siebie. Pierwszy raz udało mi się wykręcić taką średnią na trasie o takiej długości...
Ślad GPS